地理位置：
位于门源回族自治县北部，青石嘴镇以北，皇城蒙古族乡东滩村北部，大通河与河西走廊之间，227国道147公里处，地理坐标东经101.46度，北纬37.69度，距西宁约200公里。自宁张公路K147+500米处，至岗什卡七彩瀑布处，共14公里，为四级沙路。
旅游指南：
进山线路： 从西宁到岗什卡的交通十分便利，有两条公路可走：1.西宁→大通→大坂山→青石嘴→盘坡山口→大本营；2.西宁→互助土族自治县→北山林场→门源县城→石嘴镇→盘坡山口→大本营。
路线1比较近，从西宁出发到达盘坡山口约160公里，路线2相比之下较长，到盘坡山口约200公里，但风景极其优美。进山途中可经过青海省的著名风景区互助土族自治县、北山林场、高山牧场等。夏季7月中旬，从青石嘴镇到门源县城绵延30多公里是油菜花的海洋，一望无际环绕着岗什卡，著名的“环青海湖国际公路自行车赛”连续三届都把这里当作主要赛段。
由西宁去门源县在西宁汽车站乘班车，路程约160公里。每天早06时30分发车，下午14时30分最后一班。车票22元。由门源县去岗什卡峰没有班车，路程约36公里。需要在门源县租车前往，出租车费约需60元人民币，到达盘坡山口。
从盘坡山口前往大本营另需租用马匹托运装备，每匹（包括马工）需 120元人民币/次，马匹在盘坡山口东滩乡可租到（回族牧民多一些应注意民族习俗），徒步约3―4小时，负重徒步需5小时左右，行程约6.5公里到达海拔4070米的岗什卡达板大本营（达板：意思为平台）。
岗什卡的攀登以冰雪技术为主，路线上冰裂缝较多。攀登时应结组，不能盲目攀登。在岗什卡地区，一般修路和登顶需3天的好天气。这里海拔与青藏高原腹地同一高度相比，空气湿润，一般不会有明显的高山反应。
在盘坡需租马工、马匹，可以自己租到（但延长时间）、为了方便也可由青海省登山协会提供代租服务。
