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青海、川西藏区格萨尔王寻踪朝圣八日游

行车路线：
青海省西宁市-互助县-塔尔寺-青海湖-玛多县-玉树-四川省-石渠-玛尼干戈-甘孜-道服-丹巴—成都市往返程约2200公里

行程特色：
中国最大的清真寺之一西宁东关清真大寺，青海特有的少数民族土族互风情，以“艺术三绝”闻名的塔尔寺，中国最大最美的咸水青海湖；日月山系古代从内地赴西藏的大道咽喉，唐蕃的一道分界线，亦是入海水系和内陆河流的分水岭； 中国最大最美的咸水湖；中国第一个核武器研制基地金银滩；公主佛堂，河卡山口，鄂拉山口，姜路岭山口，远眺安多第一神山-阿尼玛卿神山；下大武乡天葬台,黄河源头第一县玛多县，黄河源头姊妹湖, 扎陵湖,鄂陵湖，措洼尕什则多卡寺，黄河源头牛头标志碑， 黄河源头第一桥；巴颜喀拉山口；三江源头环境保护标志碑，通天河大桥，当卡寺，世界第一嘛呢石堆嘉那经堆；太阳部落石渠县四川的石渠，世界上最长的巴格嘛呢墙，色须寺是四川格鲁派寺庙唯一一个有资格授予“格西”学位的。佐钦（竹庆寺）大圆满闭关中心，是康巴藏区宁玛三大寺院之一；玉隆拉错，扎日拥康神山修行地；白利寺、大金寺，“藏区建筑绝唱”道孚民居；“千碉之国”丹巴县，梭坡碉楼群。“康巴风情名片”甲居藏寨，苯教的神山墨尔多神山，四姑娘山，卧龙自然保护区观赏国宝大熊猫。

行程安排：
第一天：抵达西宁，根据抵达西宁具体时间安排参观景点。 住：西宁

第二天：西宁/塔尔寺/青海湖/共和县 住：西宁
路线：西宁/塔尔寺/多巴/湟源峡/倒淌河/青海湖/倒淌河/共和县 里程：240公里
路状：全程高速公路，一级公路
观光景点：西宁市东关清真大寺，市容，藏传佛教格鲁派六大寺院之一塔尔寺，中国第一个核武器研制基地，金银滩草原，中国最大的湖泊青海湖，经倒淌河至共和盆地。今天海拔高度从2100米到3100米，经最高点3520米，为了更好的适应高原气候，注意高原适应性休息。

第三天：共和县/温泉/玛多县 住：玛多县
路线：共和县/大河坝/河卡山口/鄂拉山口/温泉/花石峡 里程：528公里
路状：省级公路，大多路面平坦，有修路，上、下河卡山，鄂拉山注意弯道，玛多县/扎陵湖乡/玛多县，草原路面滑，沙石路面。
观光景点：经共和盆地，幸福滩,公主佛堂，翻越河卡山口，鄂拉山口，姜路岭，远眺号称安多第一神山一阿尼玛卿神山的风采，参观下大武乡天葬台。过花石峡，至黄河源头第一县玛多县，前往黄河源头娣妹湖,扎陵湖,鄂陵湖，措洼尕什则多卡寺，至黄河源头牛头标志碑，后返回玛多县。

第四天：玛多县/玉树县 住：玉树
路线：玛多县/清水河/野牛沟/歇武/玉树县 里程：360公里。 
路状：柏油路面、省级公路，大多路面平坦，巴颜喀拉山口到清水河段，有修路。
观光景点：黄河源头第一桥，巴颜喀拉山口（4917米）黄河水系与长江水系的分水岭，三江源头环境保护标志碑。通天河大桥，当卡寺，世界第一嘛呢堆嘉那经堆。

第五天：玉树-甘孜 住：甘孜
路线：玉树/阿巴纳山口/石渠/色须/洛须/三坌口/玛尼干戈/甘孜410公里。
路状介绍：柏油路面，有个别路面维修，不影响行车速度。雨季有因泥石流冲毁路面塞车情况。
景点：从青海的玉树到太阳部落石渠县四川的石渠，玉树周围是相对比较平缓的谷地，这大概是河流冲积的原因吧。两边的山，有的山头是草原，有的山头则是灌木为主。在谷地中的河流两边大都种上了油菜，油菜花正盛开。逐渐离开了那种一望无际的高山草甸。在省界两边都是草原，都是牧区。
世界上最长的巴格嘛呢墙，横亘在草原之上，有1.6公里之长，高2米多，宽也有2,3米，前前后后还有很多白塔。墙的整体全部由刻着经或者刻着菩萨像的嘛呢石堆成，据说这么长的墙体是经过了两三百年的积累才建成的。色须寺是四川格鲁派寺庙唯一一个有资格授予“格西”学位的。有僧人近1000人，传统藏区寺院的建筑风格,钢筋水泥的架构,现代化的内部设施.南行至洛须的碎石公路全在高缓河谷草原中行进。翻过海拔4700多米的山口，即进入金沙江高山深谷地带。沿途树渐多，不时有松鸡疾行和飞掠。经情人山谷谷口，传说中文成公主用马鞭刻出的岩画石壁，著名的修行地白马山，即抵金沙江谷地中的洛须镇。洛须海拔3000余米，热量充足，是石渠县乃至西藏、青海和四川三省交结部唯一较有规模和传统的农作区。
此地有跨金沙江铁桥与西藏江达县相连。顺江而上有金沙江第一湾、长漂第一勇士尧茂书遇难处、真达乡白唇鹿保护区等去处，再往北可至青海玉树。镇南不远有邓巴大将官邸遗址。邓巴是格萨尔王的勇将，洛须旧时称邓科，意即为邓巴大将的领地。另有志姆拉空神殿，供奉着传说中由文成公主带入藏地的佛像之一。此神殿名气颇大，但就规模而言，远不及隔江相望的江达县青稞寺。
佐钦（竹庆寺）大圆满闭关中心，是康巴藏区宁玛三大寺院之一，位于竹庆乡向西一公里处。由两部分组成：寺院与闭关中心。寺院背依小山面南背北，与密修中心相距一公里，三面环山，面东是平坦的坝子，森林灌木，山顶积雪，藏式大殿，左右对称，殿顶是装饰有镏金法幢，几重檐，两侧的僧舍干净整齐，铝合金门窗，水泥地面，式样新潮的路灯，停车场边有红白相间栏杆，北部有两座附属建筑。藏式建筑约三层楼边有高大的锅炉烟囱。
海子山口高 4500 米左右，海子山以及雀儿山均属沙鲁里山脉，该山脉北起石渠，南止云南丽江，是金沙江和雅砻江的分水岭，抵达玛尼干戈。位于山坡上街道坡度较大，当牧人骑着高头大马从高处的街道下来时，多需要仰视。这种角度下的马尼干戈给人强烈的西部狂野之地的印象。出马尼干戈地势明显升高，窝公草原一段道路笔直，左侧雪峰连绵呈犬牙之势。驾乘此段如行天路。
新路海距离马尼干戈只有7-8公里，位于雀儿山脚下，藏语名为“玉隆拉错”，意为“倾心湖”，传说曾令格萨尔王的妃子倾心，故而得名，是四川海拔最高、面积最大的冰川湖，湖被群山、森林环抱。雪山、湖泊、森林交织成一幅绝美的画面，近年来已成为探险旅游的热点线路。湖的西南就是冰峰雪山美若云中仙子的雀儿山，海拔6184米，山口位置海拔5050米。这里不但海拔高，而且山路很陡峭、狭窄，弯道也多，又全是滑湿的土路。山口处会见到一块“川藏第一高，川藏第一险”的标志牌！
马尼干戈至甘孜段，高原逐渐向河谷过渡，多森林。路旁的扎日拥康神山似一战盔倒扣，一水自山底部中央穿流而过，殊为神异。经书上说此地是一著名的修行道场，现今山侧岩壁上仍遗有不少修行洞窟。向东大金寺位于路旁，恰踞甘孜谷地西口，尽得地利之便。清朝时该寺以僧兵和财富众多闻名，现在寺周多野鸽与红嘴鸦。白利、大金两寺皆在甘孜城二十公里左右，甘孜县多寺院，"甘孜"即得名于县城以北依坡而建的甘孜寺，意为"洁白而美丽"。位于雅砻江北岸，海拔3390米，这里是整个川藏北路和川、青、藏三省交界处的一个重要物资集散地，相当繁华。

第六天：甘孜/丹巴 住：丹巴
路线：甘孜/炉霍/八美/道孚/丹巴
路状介绍：柏油路面，有个别路面维修，不影响行车速度。雨季有因泥石流冲毁路面塞车情况。
景点：甘孜盆地是川西最大的农业区，周围的神山雪峰，宛如剑龙之脊。雅垄江蜿蜒穿过，气候干燥，向东行气候逐渐潮湿起来。炉霍的寿灵寺占据了炉霍县北的一面山坡。甘孜与炉霍的卡莎村开始翻锣锅梁子山。村北高原谷地中有风光秀丽的卡莎湖，该湖是重要的候鸟栖息地，湖周多村落和寺庙。锣锅梁子为高原牧场，海拔近4000米，地势多起伏，川藏北道的商帮驮队历来视之为险途。
快进道孚河谷渐宽，鲜水河碧玉裁成，沿江公路两侧高大茂密的白杨。
沿鲜水河前往道孚县城干净，多澡堂，澡堂门口成堆成堆散放着木柴，杉、桦等特有的木质芳香从锯劈而出的断面及木屑里，被阳光曝晒而出，温馨而诱惑，令人有挥汗劈木的冲动。县城东面山脚的灵雀寺，以藏历年正月十五的酥油花灯节闻名。环寺一带民居聚集。
道孚，藏语马驹的音译，道孚藏族自称是西夏人的后裔，民居冠绝藏区，皆雕梁画栋，描金镶银。最有映象的是一家人的中柱，以千年古木制成，需两人合抱。可能是因为这些民居过于庞阔，过于富丽堂皇，游赏其间的兴致竟强过居住其间的兴致。道孚民居被称之为“藏区建筑绝唱”。
经八美的草原牧区风光，途经绵延几十公里，被前中央主席胡跃邦称为“天然盆景”的东谷天然盆景风景区到“千碉之国”丹巴县。梭坡碉楼群位于大渡河与小金川河汇合处向南15公里左右东岸的山坡上，坡度约50-60度。从大渡河到山顶相对高度约800米有碉楼，碉房百余处。耸立的碉楼更突出山的高大险峻，碉房与碉楼依山势更出原的军事用途。以叶岩为建筑主材料。
丹巴县，地处大、小金川河与大渡河汇合处，地处河谷台地上旅店林立脚点，以白色为主调，以碉楼为特征。

第七天：丹巴-日隆 住：日隆
路线：丹巴/岳扎/小金/达维/日隆（150公里）
路状介绍：柏油路面，有个别路面维修，不影响行车速度。雨季有因泥石流冲毁路面塞车情况。
参观景点：甲居藏寨在丹巴大酒店后山坡上，约7公里，垂直高度距大金川河约500一1000米，坡度约40-50度，海拔2300米左右，在西部的山坡上，在下面就是咆哮的大金川河。以白色为基调，红褐色相间的藏居，呈厂形，以三层为主，上层比下层少几间，房顶四角有经幡，呈点状分布，几家相聚在一处，掩映在果树丛中，大金川河水的涛声，隐约的鸡鸣犬吠，炊烟袅袅。山坡台地上玉米已开始发黄。成串的红辣椒挂在屋檐下，苹果挂满枝头。号称“康巴风情名片”。
经过小金县与丹巴县之间的唯一通道-丹巴大桥，途经小金县，小金县在过去盛产黄金而得名，如今是高原苹果及雪梨的水果之乡。继续往丹巴前行，沿途观赏小金河谷风光及两岸的秀色。
位于岳扎的墨尔多神山是苯教的神山，相对高度1500多米，高大雄伟。小金川河从四姑娘山海拔6000多米的处发源，向西在丹巴县汇入大渡河。河水垂直落差大，水流汹涌在岳扎乡处有一S形转弯，在距离约300多米之间，落差近100米，水浪飞溅咆哮，岸边因泥石流而堆积了一片形如房子大小的巨石。
曲登沙寺建于半山腰，藏式碉楼。下临小金川河有铁索桥两岸相连，河呈S形。小金县地处峡谷之中，建筑临河而建街道窄，石山少树林。红军懋功会议在一座天主教堂之中进行，前是后来建的会师广场。沃日官寨（杨家官寨）位于小金川河南岸，临河而建，有桥与对岸相连，碉楼高耸，水势湍急。过锰固铁索桥，白塔耸立。沿小金川河出日隆20公里左右到达维乡，有红军长征时红一方面军与红四方面军会师之达维会师桥，山西侧有一格鲁派小寺达维寺。抵达日隆。

第八天：日隆/成都 住：成都
路线：日隆/巴朗山/卧龙/映秀/都江堰/成都（230公里）
路状介绍：柏油路面，有个别路面维修，不影响行车速度。雨季有因泥石流冲毁路面塞车情况。
景点：猫鼻梁是观赏“蜀山之秀”是最佳的地方。尽情领略富有异国风情的"东方阿尔卑斯山"的神韵。当地产多种菌类，松茸，牛蛋菌，青岗菌等。开始翻越巴朗山，山口海拔4523米，这一天将从海拔4523米到500米。在山顶可眺望四周的云海，有幸还可观赏到成群的高原雄鹰。就在您的脚下盘旋。进入卧龙自然保护区，山高林密，空气潮湿清新，卧龙大熊猫保护研究中心位于峡谷中部，在自然保护区参观中国大熊猫研究保护中心，观赏国宝大熊猫。顺巴朗河而下至映秀镇，到都江堰市。隔江观赏构筑在岷江崇山峻岭峡谷中直泻平原出口处人类的不朽杰作---都江堰水利工程系统。后进入岷江峡谷，沿途欣赏川西平原田园风光，沿成灌高速公路到成都市。

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