西宁早晚温差较大，应带一件长袖衣服备用，如果在青海湖边过夜，最好带件毛衣等保暖性好的衣物，并且注意防晒。 在参观塔尔寺、东关清真大寺时，注意尊重民族风俗，如在塔尔寺不踩门槛，在回族进行宗教活动时不进入参观等。 由于西宁地处高原，在西宁活动时应注意放慢…

青藏铁路沿线也有许多观光站台，位置都设定在景色壮美的地点。如玉珠嶂、楚玛尔河沱沱河，唐古拉、错那湖、当雄等等。画面中，是王珠峰观景站台的站牌。玉珠峰观景站台位于昆仑山垭口下约30公里处，站在那里可以跳望昆仑山的雄姿。但是略嫌遗憾的是。凡是见过观景站台…

第一次到高原的人都会对高原反应感到忐忑不安，其实只要自己多加注意高原反应并没有传说得那么可怕。要知道，战胜高原反应最好的办法就是克服心理障碍． 通常我们对高原缺氧都会有一定适应性由于我们长期居住在低海拔地带 进入高原之后，多少都会有些不适应．经过一段…

高原上地广人稀居民点间的距离很长很多地方没有通讯网络覆盖，因此要随身携带一些应急的东西，在意外的情况下能够帮助自己。 应急食品 经常性地保持自己口袋里有几块巧克力、奶糖、牛肉干、葡萄干、核桃等．以备不时之需。 自备饮水 养成随身带个水壶或者矿泉水的习惯…

塔尔寺又名塔儿寺。得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，藏语称为衮本贤巴林，意思是：十万狮子吼佛像的弥勒寺。它座落在湟中县鲁沙尔镇西南隅的连花山坳中，是我国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，也是青海省首届一指的名胜古迹和全国重点文物…

－－我想我上辈子是风,然后今生有了去流浪的因子。 青海湖旁的村镇，黑马河，距西宁市170公里，位于青海湖的西南湖畔。自这里经过，过格尔木去拉萨的109国道，从小镇的中心穿过。小镇沿公路的两旁搭建着回族的牧民瓦房。国道在小镇的尽头处向西南方向蜿蜒而去，一条约八…

青藏高原，很久以来一直是我深埋心底的难以名状的情愫，似乡愁缭绕心间，让我的生活中总有若有若无的相思和企盼。 在一个艳丽晴朗的午后，当我从格尔木出发，一步步走近青藏高原腹地的时候，我却发现自己仿佛走向了寻找千年的爱人......内心虽波涛汹涌但表情却是平静如…